肥胖会对孩子造成其它危害：比如高血压，当体内脂肪太多太厚，可使毛细血管扩充，血液循环量增加，心脏输出量增多，时间久了便会诱发左心肥厚，出现高血压；同时有研究发现，儿童肥胖还会提升性早熟的风险，而性早熟又会影响孩子的最终身高。
可见，肥胖对青少年来说，简直是百害无一利，难怪大家都说“一胖毁所有”！
肥胖已成为整个世界范围内的难题,而儿童肥胖更是越来越常见。
根据《2020年中国居民营养与慢性病状况报告》示,我国6到17岁儿童青年的超重肥胖率高达19% ,而6岁以下的儿童超重肥胖率则为10.4%。
孩子怎样算胖？BMI指数来判断
其实，判断儿童体重是否超重最科学的方法，并不是看体重数字，而是通过BMI计算方法，也就是体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2。
大家可以根据自己的年龄、性别，对照《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》中的列出的6～18岁不同年龄的男女肥胖的判定标准，看是否存在超重情况。
如果测试结果为超重，那么，就要想办法及时控制体重，以免过度肥胖危害到健康。
童健轻营养全面低卡不发胖
每餐2袋即可满足一顿营养摄入所需
童健轻特膳复合营养餐属于特殊膳食食品，运动营养食品：控制能量类-能量替代-部分代餐，这就要求在控制能量摄入的同时，必须保证正常的营养摄入需求。
我们选择了魔芋、燕麦、藜麦等富含粗纤维的食物，不仅热量低，还能增加饱腹感。
同时添加了多种维生素、矿物质、蛋白质等儿童成长必须的营养元素，避免孩子因过度减肥可能造成的营养不良现象。
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(责任编辑：威展小王)
