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美食青菜烧肉丸

时间: 2014-11-06 22:03 作者:865480013 来源:未知 点击:

 主料猪肉馅(300g)青菜(150g)调料油(适量)盐(适量)小葱(适量)生姜(适量)鸡蛋(一个)玉米淀粉(4勺)胡椒粉(适量)鲜酱油(适量)老抽(少许)厨具的炒锅、平底锅、不粘锅  

1 备好食材:猪肉馅、葱花和姜末
  

2 肉馅中放入鸡蛋一个、盐、葱花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(鸡精随意)
  

3 调料放好后,用筷子顺一方向搅打,直到肉馅上劲有黏性为止
  

4 青菜洗净备用
  

5 锅中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),开中火烧5层热时转中小火。从虎口中挤出圆圆的肉丸,再用勺子舀到油锅中炸制
  

6 肉丸炸至9层熟或全熟捞出(要保持颜色金黄不可炸糊哦)
  

7 把多余的油倒出留适量底油,放入剩余的葱姜末,中火煸香
  

8 倒入青菜煸炒片刻后,放入鲜酱油、白糖和少许老抽翻炒均匀
  

9 放入炸好的肉丸并倒入适量清水,炒匀后盖上锅盖,中火烧制2分钟
  

10 汤汁收至差不多时,勾入薄芡翻炒均匀即可出锅
  

11 趁热吃非常香哦!

(责任编辑:865480013)

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