主料:猪腰1个核桃肉80g瘦肉40g
辅料:桂圆8个当归3片黄芪10g红枣适量枸杞子适量白酒适量姜适量盐适量
步骤
1.猪腰一定要去除骚味,先从中间剖开,用刀小心去干净所以白筋和白筋旁粉红色的,(这些部位腰骚味特重)去干净就没什么骚味了。然后切片,加适量白酒拌匀泡30分钟或以上久点,或者也可以用盐水浸泡的
2.猪瘦肉洗干净切小块
3.药材全部清洗干净,干桂圆不用洗,去掉壳就可以了
4.将泡好的猪腰洗干净沥干水,与瘦肉一起放炖盅里,把所有药材都放进去
5.炖盅加入适量水,放两块拍扁的姜片,再放少许白酒,慢火炖2个小时
6.炖好加少盐调味即可食用
(责任编辑:865480013)