心理问题是人们较隐秘的内心活动，不易发现。一旦糖尿病患者出现心理问题对患者的影响是持久的，所引起的后果也是比较严重的。研究显示：糖尿病患者中，轻度心理障碍发生率为23.6％，中、重度心理障碍的发生率为19.5％，均显著高于正常人群。很多糖尿病友患病之后心理压力大，加之外在因素的影响，导致心情不佳，严重影响血糖和病情的控制。
因此糖尿病
血糖高的治疗方法，不仅要有饮食、运动、监测、药物、教育，还要加以心理治疗，帮助抚慰糖尿病人的心灵。今天，我们就遇到了一位患糖尿病15年且心理负担极重的阿姨。
刚进门，就看到了一位愁容满面、精神恍惚的阿姨。带领陈阿姨的医助告诉我们：阿姨最近血糖升高很多，且睡眠质量不佳，总是睡不着觉，睡着了也一直做梦，睡不踏实。于是，卫教师对阿姨进行了共同照护的心理辅导。
卫教师：阿姨，您好！看到单子，您患糖尿病已经15年了。之前血糖控制得挺好的，最近有点高了，这与您的日常生活有很大的关系。听医生说您最近睡眠质量不好，请问您是有什么担忧的地方吗？您睡觉前都想些什么？
阿姨无助的说：就生活中乱七八糟的事。我也不知道想什么，反正都想，就是睡不着。
卫教师：是因为您家里的事情吗？您家里还有什么人？
阿姨：2个儿子、儿媳、还有孙子。
卫教师：您糖尿病已经15年了，那您儿子、孙子的身体状况怎么样？
问到这里，阿姨有些不愿意说话了，眼眶红红的，卫教师很贴心地为她递了纸巾。过了好大一会儿，阿姨说：“我儿子最近被查出肺癌，医生说淋巴已经开始扩散。”说到这里，阿姨开始无声的哭泣，旁边的叶老师边递纸巾边安慰阿姨，询问她孙子的学习、生活情况，试图转移阿姨的注意力。
等到阿姨心情平复下来，卫教师耐心的开导她。“阿姨，我的叔叔2年前也被查出肺癌。刚开始的时候，他自暴自弃，不按时吃饭、抽烟等，经过我们与医生的开导和关心，他的心理状态完全变了，开始好好吃饭，烟也戒了，人也变得乐观起来，现在每天都很精神呢！现在您儿子因为生病心情肯定不好，如果您每天都因为担心他，围着他转，只会让他觉得自己是个病人，心情更加焦虑，脾气变得暴躁，影响全家人的生活。这样长期吃不下饭，睡不着觉，不利于您儿子和您的病情控制。首先，您应该调节自己的心态，每天好好吃饭，并把他当做正常人一样开导他，让他好好生活，这样才有力气对抗疾病。你说是不？”听到这里，阿姨微微的点头。
之后，卫教师又说：“您现在需要保证睡眠。如果晚上睡不着，可以在白天出去跳跳广场舞，出去和别人聊聊天，转移注意力；或者晚上提前上床，全身心的放松，尽量不要想这些事情，让您的大脑处于放空状态，这样慢慢的就可以睡着了。”
经过卫教师的开导，陈阿姨的话逐渐多了起来，心情看起来也好了不少，表情也不再像之前那么凝重了。聊到最后，陈阿姨开心的笑了，临走前，陈阿姨说：“谢谢你们的安慰和开导，我感觉自己现在轻松多了，要赶紧回去给孙子做饭了。以后我也会好好吃饭，按照你们的指导来放松心情。”
糖尿病患者需终生治疗，再加之外在因素等造成的长期压力，很容易出现抑郁、焦虑等负面情绪，加重糖尿病患者的内分泌紊乱、失眠以及不良应对行为，从而加重糖尿病病情。所以控制糖尿病病情不仅要正确的使用药物治疗，还要注意对饮食和心理进行调节，来改善患者的体质和心理情绪。针对糖尿病患者的心理，卫教师也做出了指导。
1、认知疗法。通过健康教育，让糖尿病友正确认识糖尿病的临床特点、诱发原因、治疗要点等，同时学习如何自我管理和防治，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。
2、支持性心理疗法。通过解释、疏导、安慰等，听取病人倾诉，耐心启发病人，在取得病人信任与合作的基础上鼓励和疏导病人，减轻其不良情绪对疾病的影响。
3、非指导性疗法。营造真诚和接纳的环境，不断加深患者对自身的认识，使之能正确对待生活中遇到的问题，不钻牛角尖，不患得患失，对待疾病有的良好心理状态。
4、精神宣泄法。通过向亲人或朋友倾诉、歌唱、哭泣、放声大喊等各种方式释放心中的大喜大悲，尽快恢复心理平衡。
5、兴趣怡情法。糖尿病患者可根据自己的爱好，或弈棋对垒，或结伴旅游，或饲养宠物，或运动等，通过各种兴趣爱好调节生活，保持心理健康。
6、音乐疗法。研究发现，音乐具有明显改善病人情绪，消除外界应激所导致的精神紧张，调节内分泌和降低血糖的作用。因此，根据病人年龄、病情和心情选择不同的音乐，可以起到很好的心理保健作用。
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