全省报告甲、乙、丙类传染病29种，共计24463例，报告发病率94.91/10万，死亡31例。其中甲类传染病1种1例，为鼠疫病例，死亡1例。10月13日，甘肃省卫计委通报了第三季度全省传染病疫情情况。 全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、痢疾、...[详细]

1.按摩肚脐一分钟。 用掌心按摩肚脐，对肚脐的丹田，关元，气海等都有很重要的推进效果。对提神补气的效果也是很明显的。 2.伸曲四肢一分钟。 伸曲运动能够协助血液敏捷的回流到全身，把更多的氧和血供应给心和脑，并且久而久之，能够避免心脑血管疾病，还能...[详细]

北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提...[详细]

眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。 中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒...[详细]

怎么正确挑选螃蟹?怎么吃螃蟹能使其营养价值得到更大的发挥?吃螃蟹的禁忌又有哪些呢?你看，螃蟹虽小，要真吃起来里面的门道可不少呢!今天，小编就带大家一探螃蟹里的那些门道吧! 螃蟹的自白：我很小，但我很有营养 秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河...[详细]

主料:带鱼400g 辅料:油适量 盐适量 剁椒适量 生姜适量 葱花适量 头道鲜酱油适量 料酒适量 步骤 1.带鱼洗净后斩段 2.准备剁椒，葱，生姜 3.热锅温油下入带鱼 4.煎至两面金黄捞起控油 5.另起锅，加入底油爆香生姜片 6.煎好的带鱼回锅 7.加入料酒 8.加入头道鲜...[详细]

主料:低筋面粉200g 辅料:黄油50g 蛋液适量 鸡蛋1个 泡打粉2g 速溶咖啡10g 苹果280g 白糖70g 奶油奶酪120g 柠檬适量 步骤 1.准备所有食材 2.奶油奶酪和黄油放入盆中加入白糖 3.用电动打蛋器打成顺滑磕入鸡蛋再一次打到和鸡蛋完全融和 4.过筛面粉，加入泡打粉...[详细]

主料:五花肉400g 辅料:油豆腐150g 盐适量 酱油适量 腐乳适量 料酒适量 生姜适量 干红椒适量 步骤 1.带皮五花肉切块，洗净 2.入锅，加姜片煮至水开，捞出，冲洗干净 3.准备油豆腐及腐乳 4.将适量腐乳加水捣成腐乳汁 5.放入已加酱油拌匀的五花肉中 6.加适量料...[详细]

主料:茄子400g 青椒150g 辅料:油适量 盐适量 蒜子适量 豆豉适量 步骤 1.准备食材，洗净。 2.茄子切长条放淡盐水中泡20分钟 3.青椒切块，蒜子用刀拍烂 4.热油锅放入豆豉、蒜子爆香 5.下沥干水的茄子煸炒 6.茄子烧软后，放青椒 7.混合煸炒至青椒断生，加少许食...[详细]

主料:米饭200g 辅料:油适量 盐适量 香菇适量 香芋适量 胡椒粉适量 生抽适量 鸡蛋2个 步骤 1.香菇泡发、洗净，香芋去皮洗净，二者切成细丁 2.放入加热过的剩饭 3.和匀，加少许食盐、胡椒粉 4.倒入适量生抽 5.米饭放入保鲜膜中捏成团 6.鸡蛋2个打散 7.米饭团捏...[详细]