9月26日电 据兰州晚报报道：通过与就近热源并网、新建热源、壁挂炉改造、电采暖四种方式，加快未供暖建筑配套设施建设，保障居民供暖。9月25日，市建设局联合市供热管理办公室对今年计划实施改造的未供暖建筑改造情况进行检查。 今冬近90万平方米建筑有望实...[详细]

办公室中，侃侃而谈的钟院士看起来完全不像一位78岁的老人。不仅如此，他的身体健康得不可思议既没有颈椎病，也没有腰腿痛！这不禁让人好奇钟院士保持年轻的秘诀是什么？ 运动培养我力争上游的精神和充沛的精力 在洒满阳光的办公室里，显眼的位置上还挂着一...[详细]

想要永葆青春，必须先戒除不良的生活习惯。近日，台湾《康...[详细]

老人食物选择与大脑健康关联密切。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出可降低认知障碍症危险的5种食物。 1.豆类。 豌豆、绿豆等豆类含有B族维生素，有助于防止大脑萎缩、控制血糖和保护神经系统。 2.杏仁。 杏仁富含维生素E，这种维生素可改善血管健康。...[详细]

古往今来，人们都非常注重养生，唐宋八大家之一苏东坡提出的四条养生秘方颇有见地。 一曰无事以当贵 这告诉我们在心情上要潇洒大度，随遇而安，不要过分在意荣辱得失，往往考虑越多失去的也越多，要尽量保持一颗平常心。对于年轻人来说不仅有利于心理健康，...[详细]

女性一生中约有1/3时间在更年期后度过，因此，更年期的身体保健值得关注。这个阶段，很多女性会出现失眠、烦躁、潮热、头晕、头痛等症状，下面推荐的一日三餐方，能让这些症状得到缓解，大家不妨试试。 早餐： 龙眼糯米粥。做法：取莲子20克、龙眼肉10克、糯...[详细]

长的丑还挡路的话题曾引起微博网民热议，然而人们却看错了有些丑其实是健康的表现。来看看有哪些被错看的丑！ 屁股大心脑血管好 臀部以往上翘为美，不翘而横大为丑，但这恰恰说明了丑的臀部的人体内坏胆固醇水平更低，好胆固醇水平更高，因而心脑血管硬化的...[详细]

秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键。还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。 花椰菜就是人们常说的菜花，之所以能够抗疲劳，缘于它是B族维生素群聚居地。B族维生素...[详细]

红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，怎么吃效果更好呢? 吃红薯会不会使人发胖 根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种...[详细]

汽水就好像液体糖果一样，在青少年饮用的时候，缓缓侵入他们的身体。很多人认为，汽水只是饮料而已，危害真有这么大吗？我们总结了以下汽水危害，告诉青少年，汽水危害真的有这么大！ 汽水影响青少年记忆力 美国南加州大学一项研究发现，每日仅喝一瓶汽水就...[详细]